고창실버타운   전북고창에는 은퇴자들의 로망인 고창실버타운이 있습니다. 처음부터 은퇴자들을 위해 모든 모든 시설들을 설계하고 조성한 고창실버타운의 위치. 가격. 실내 실외시설부터 입주조건 입주절차 모두 한 번에 알려드리겠습니다.  고창실버타운위치    📍 주소: 전북 고창군 고창읍 석정 2로 173 고창웰파크시티 📍 자가용서울 - 고창IC 3시간 📍 KTX용산 - 정읍  1시간 30분 📍 SRT수서 - 정읍  1시간 20분 정읍- 고창웰파크시티 30분 📍비행기김포공항 - 광주공항 40분 - 광주공항 - 고창웰파크시티 30분     전화예약이 필수입니다.아래 빨간 링크를 이용하시면 홈페이지로 바로 이동하실수 있습니다.  고창실버타운 홈페이지 바로가기  입주자격조건  📍생활에 불편함이 없는 만 6..

여름이 시작되는 동시에 장마가 찾아왔습니다. 올해 제주도에서는 짧은 시간 동안 많은 양의 비가 쏟아지는 이른 장마를 맞이하였습니다. 어김없이 찾아오는 장마 2024년에는 언제까지 계속되는지 알려드리겠습니다.   2024 장마기간 언제까지?  장마순서와 장마기간 우리나라는 일반적으로 제주도를 시작으로 남부지방 중부지방의 순서로 장마가 이어집니다.  6월 하순부터 한 달간 시작되는 장마는 7월 하순쯤에 끝난다고 생각하시면 되는데요.  📢 평년 장마철 강수량은 17.5일 정도이고요. 📢장마기간 동안 비가 내리는 날은 15~20일 정도입니다. 📢 정체전선에 의해 비가 내리는 날은 12~16일입니다.   지난 23년 장마는 6월 25일에 시작되었고 올해 24년 장마가 6일 정도 이르게 시작된 걸 보면 예년과..

이제 신분증을 지참하지 않고 병원을 방문할 시에 본인 확인이 되지 않으면 건강보험이 적용되지 않아 진료비를 비싸게 지불하게 됩니다.   모바일 건강보험증을 한번 만들어 놓으면 병원 방문시마다 신분증을 챙겨야 하는 수고를 덜 수 있으니 쉽게 발급받는 방법을 알려드리겠습니다.   모바일 건강 보험증    다른 사람명의로 요양급여를 받고 항정신성 의약품 처방을 받은 사례가 4만 건이나 적발되었습니다.  5월 20일부터 보건복지부와 국민건강보험공단에서 이런 부정수급을 막기 위하여 요양기관본인확인 강화제도를 실시하였습니다.  앞으로 의료기관을 방문하실 때 반드시 신분증을 지참하셔야 하는데요.(국민건강보험 제12조 제4항 개정) 모바일 건강보험증을 발급하시면 신분증을 매번챙겨야하는 수고를 덜 수 있으니 간편하게 발..

뒷골이 찌릿찌릿하신가요?  이 기분나쁜 통증은 한번 시작되면 종일 신경을 곤두서게 하고 불쾌감을 주게 됩니다. 뒷골이 당기는 이유와 간단히 대처할수있는 팁을 바로 알려드리겠습니다.  뒷골이 땡기는 이유   뒷골이 찌릿찌릿하다면? 뒷골이 당기는 이유 중 가장 큰 부분을 차지하는 것이 일자목이나 거북목 때문입니다.  후두골 (뒤통수아랫부분)은 목을 연결하는 근육과 수많은 신경을 지나고 있는데요. 자세를 바르게 하지 않는 시간이 누적되다 보면 피로로 인하여 목 주변 근육이 딱딱해지고뭉친 근육이  그 주위를 지나는 신경을 누르게 되면서 뒷골이 당기는 통증을 느낌을 받게 됩니다.     📌자세습관이 나빠서 생기는 경우가 가장 많아 연령대에 관계없이 누구에게나 찾아올 수 있습니다.  📌책상에 오래 앉아 일하는 ..

어떤 이유에서 전기자전거를 찾고 계신가요? 운동? 배달? 출퇴근용? 목적성은 달라도 편리하고 가성비 좋은 이동수단을 찾으신다면 비아지오전기자전거를 빼놓고 이야기할 수 없습니다.  단 3분이면 충분합니다. 지금부터 비오 지아 v5전기자전거의 가격. 성능. 렌털에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다.   비아지오 v5전기자전거   아래버튼을 이용하시면 더욱 다양한 비아지오전기자전거를 보실 수 있습니다. 비아지오 v5 전기자전거는 사용하기가 쉽고 성능이 좋아 초보자부터 모든 연령대가 운동용, 출퇴근용, 배달용으로 가장 선호하는 제품입니다.  2가지 선택지와 면허  PAS전용모델과 스로틀겸용모델 2가지로 PAS전용모델은 면허가 따로 필요 없지만 스로틀겸용모델을 타실경우에 원동기 면허나 운전면허가 반드시 필요합니다...

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파쏘오토바이 ( 파쏘바이크)는 이동수단의 거의 모든 것을 사고팔 수 있는 사이버 매장입니다. 엄청난 개수의 매물들이 사이트에 넘쳐나지만 크게 두부류로 나뉩니다.매물을 팔려고 하는 사람과 매물을 사려고 하는 사람입니다.  원하시는 매물이 있으신 분에게는 매물의 정확한 시세와 정보를 제공함으로써 선택의 폭을 줄여주고팔고자 하는 매물이 있으신 분 들에 겐 어려운 과정 없이 신속하게 처리할 수 있도록 도와줍니다.파쏘오토바이 (중고 오토바이 사이트) 원하시는 브랜드의 매물이 있다면 아래에 파쏘바이크 홈페이지로 이동하시면 됩니다.     ✔ 매물을 찾으시는 분들은 굳이 회원가입을 하지 않으셔도 됩니다. ✔ 매물을 팔고자 하시는 분들은 매물등록을 위하여 회원가입 필수입니다.   중고거래 1위 플랫폼 파쏘오토바이는할리..

강도 높은 가사와 육아로 많이 지치셨나요?  아이들이 주인공이 되는 동화 같은 이곳은 대부도에 위치하고 있는 펀지키즈풀빌라 (구 빵빵 키즈풀빌라)입니다. 실은 지친엄마들과 아빠들이 오기에 안성맞춤인 곳으로 아이들을 위한 모든 식기류와 물품 장난감들이 있어 많은 짐이 필요 없습니다. 펀지키즈풀빌라( 구 빵빵키즈풀빌라) 예약방법을 알아보고 여유로운 진짜 여행을 준비하세요. 대부도글램핑 펀지키즈풀빌라 (구 빵빵키즈풀빌라)✅ 예약방법 ✔ 네이버로 예약가능 ( 네이버로 예약 시 3만 원 할인) 🔻🔻 네이버로 지금 바로 예약하러 가기 ✔ 펀지키즈풀빌라(구 빵빵 키즈풀빌라) 홈페이지 예약가능 🔻🔻 홈페이지로 예약하러 가기 ✅ 주소 (도로명) 경기 안산시 단원구 긴장불길 70-7 (지번) 대부남부 559-128..

친구들과 갈만한 글램핑을 찾거나 아이들과 함께 가기 좋은 글램핑을 찾고 있는가? 깨끗한 시설과 가성비가 끝내주는 곳!! 알만한 사람만 알고 모르는 사람은 모르는 이곳 대부도 글램포레스트를 적극추천한다.  후회 없을 선택이라 확신하는 글램포레스트 글램핑의 예약방법과 이곳의 상세한 정보를 알려드리고자 한다. 대부도글램핑 (글램포레스트 예약방법)  아래링크를 이용하시면 지금바로 예약할수 있습니다.   지금바로 예약하기   ✅ 예약방법  ✔네이버 예약가능 ✔ 글램포레스트 홈페이지로 예약가능  ✔ 전화예약가능 전화로 예약 시 10% 할인된 금액과 불멍무료제공을 받을 수 있다.    ✅ 주소    ✔ 도로명:  경기 안산시 단원구 선감로 14 글램포레스트대부도 ✔ 지번 : 선감동 663  ✅ 입실 : 오후 3시 퇴..

우리는 즐거움의 결핍으로 인해 여행을 떠나기도 맛있는 음식과 힐링이 되는 곳을 찾아다니도 한다. 비싼 돈을 지불하지만 그 결핍이 완벽히 채워지는 순간 비싸다는 체감은 완전히 잊어버리고행복하고 즐거웠던 기억만 가슴에 남게 된다.  즐거움이라는 결핍을 군더더기 없이 채워줄 수 있는 청도퍼지글램핑을 소개하고 예약방법을 자세히 알아보자. 청도글램핑(퍼즈글램핑) ✅ 위치: 경북 청도군 각북면 손애길89-52 퍼즈글램핑 ✅ 체크인 오후3시 ~ 체크아웃 (다음날) 오전 11시 ✅예약방법 ✔ 퍼즈 글램핑 홈페이지  ✔ 네이버 예약가능 🔻 🔻 네이버로 예약하러가기   대구근교에서 1시간 이내 거리로 드라이브 삼아 가기도 아주 좋은 곳이다.  사전예약 필수이니 아래링크 이용하시면 빠르게 예약하실수 있습니다.     청..